Je agenda zit vol, maar je batterij loopt leeg.
Kom thuis bij jezelf, ook in de drukte.
Herstel rust, energie en focus.
Plan je gratis kennismaking
Ontdek in één gesprek hoe je bij jezelf terugkomt
Je agenda zit vol, maar je batterij loopt leeg.
Kom thuis bij jezelf, ook in de drukte. Herstel rust, energie en focus.
Plan je gratis kennismakingOntdek in één gesprek hoe je bij jezelf terugkomt
Waarom kies je voor HeartState?

Bewezen effectief
Praktisch en duurzaam. Eenvoudig toe te passen, met voelbaar resultaat.

Tevredenheidsgarantie
Jouw tevredenheid staat op één. Anders lossen we het zonder gedoe op.

100% passend bij jou
Individuele coaching. Online of face-to-face met plan op maat voor jouw situatie.
E-book: Thuiskomen in rust en energie
Je zenuwstelsel bepaalt hoe je je voelt, denkt en presteert.
Ontdek een eenvoudige oefening om je rust en energie terug te vinden.
✅ Praktisch en meteen voelbaar
✅ Slechts enkele minuten per dag
✅ Gebaseerd op de bewezen HeartMath® methode
Geschreven door een gecertificeerd hartcoherentie-specialist

Komt dit je bekend voor?

Je voelt je opgejaagd en onrustig
Je staat altijd ‘aan’ en komt moeilijk tot ontspanning, zelfs na je werkdag.

Je hoofd zit vol en je bent snel afgeleid
Je gedachten blijven maar doorgaan, je mist focus en wordt moe van jezelf.

Je energie is op voor de dag voorbij is
Je begint al moe aan je dag en aan het eind van de dag is je batterij leeg.
Dan is het tijd om jezelf wat ruimte te geven.
💬 Plan je gratis kennismakingsgesprekKlanten aan het woord
"Ik liep vast op mijn werk omdat ik geen sturing kon geven aan wat van mij verwacht werd. Ik trok me gestrest terug in mijn kantoor.
Edwin's coaching was respectvol en betrokken. Ik ben weer zichtbaar op de werkvloer en durf mijn eigen grenzen aan te geven.
Met mijn collega's heb ik beter contact omdat ik echt naar ze luister en niet meteen in de weerstand schiet."

"Tijdens de coaching wist Edwin me echt te raken. De aangereikte theorie was heel praktisch, daar hou ik van.
Het was fijn dat dingen meetbaar waren, je ziet gewoon wat er gebeurt. Het overtuigde me ervan dat we de goede kant op gingen.
Ik neem nu weer initiatief om de kinderen ergens mee naartoe te nemen. Voor hen is het fijn dat ik weer betrokken met ze meedoe."

"Ik voelde me gestrest en kon niet meer genieten van leuke dingen. Vanaf het moment dat ik met de coaching sessies begon, ging het weer bergopwaarts. Ondanks dat de coaching met Edwin confronterend kon zijn, voelde het vertrouwd en kon ik me weer ontspannen.
Ik mag er zijn en hou weer van mezelf! Dat maakt het ook voor de anderen leuker en gezelliger om met mij om te gaan. Krijg zelfs te horen dat ik straal!"

Wat coaching jou oplevert
Je merkt dat je vaak uitgeput thuiskomt. Je hoofd blijft maar malen. Je lontje wordt korter. Dat hoeft niet zo te blijven.
- Sta stevig en zelfverzekerd, ook als de druk hoog is.
- Krijg grip op je energie, zodat je kracht overhoudt voor wat écht belangrijk is.
- Ervaar opnieuw verbinding met jezelf én met de mensen om je heen.
Stel je voor dat je je dag begint met energie, rustig blijft onder druk en ’s avonds met voldoening thuiskomt.
Wil je ontdekken wat dit voor jou kan betekenen?
Tijdens een persoonlijk gesprek kijken we samen wat jou weer energie en rust geeft.
📅 Plan je gratis kennismaking
100% vrijblijvend, gewoon even sparren.