Authentiek leiderschap

Herken je dit?

Je bent aan het overleven in plaats van dat je geniet.
Je weet niet meer wat voor jou belangrijk is.
Het harde werken geeft je geen voldoening.
Het nemen van de juiste beslissingen vind je lastig.
Je hebt last van (werk)stress.
Je wordt geleefd door de 'waan van de dag'.
Je voelt je opgejaagd en onrustig.
Je loopt continu achter de feiten aan.

"Hoe zou jouw leven eruitzien als je dat wat je echt belangrijk vindt ook werkelijk ruimte geeft?"

Praktische coaching voor het ontwikkelen van authentiek leiderschap

Je hebt je sporen op de arbeidsmarkt inmiddels verdiend. Jou hoeft niemand meer te vertellen hoe je je werk moet doen. Van buiten lijk je alles te hebben wat je hartje begeert, maar toch knaagt er iets…

Uit het werk haal je niet meer het plezier en de voldoening die het je ooit gaf. En ondertussen lijkt iedereen iets van je te willen. Niet alleen je werkgever of collega's, maar ook je partner, familie en vrienden. Je probeert aan iedereen zijn verwachtingen te voldoen, maar daardoor vergeet je de belangrijkste persoon in je leven... jezelf.

Deze coaching is voor professionals die stress of lichte burn-out symptomen ervaren en die zoeken naar meer rust, impact en voldoening. Dankzij de praktische aanpak ontwikkel jij je authentieke zelf en geef je daadkrachtig en met plezier leiding aan je leven.

Ontvang de gratis brochure

Ik wil gratis advies

Edwin Vriethoff is professional HeartMath coach

Van stress naar succes

Hoi, prettig kennismaken! Ik ben Edwin en ik begeleid mensen die teveel stress ervaren omdat ze geleefd worden door de 'waan van de dag'.

Eind 2014 heb ik ervaren wat het betekent om overspannen te zijn. Je vraagt je af hoe je in hemelsnaam in die situatie terecht bent gekomen, want zoiets overkomt jou toch niet? Het bleek uiteindelijk een groot cadeau waarbij ik veel over mezelf en stress leerde.

Met ruim 20 jaar ervaring in het bedrijfsleven en leidinggevende functies ben ik bekend met presteren onder hoge druk en de vele verantwoordelijkheden die daarbij komen kijken. Daarom begrijp ik jou als geen ander.

Vanuit deze achtergrond heb ik een praktische en effectieve aanpak ontwikkeld. Geen moeilijke theorieën waarbij je zelf moet uitzoeken hoe je verder komt, maar handvaten waarmee je direct resultaat boekt.

Bekijk direct het aanbod

"Edwin is een uitstekend coach die je helpt ontdekken wat diep van binnen belangrijk voor je is en welke obstakels je tegenhouden om die te bereiken.

Hij houdt je goed een spiegel voor, waardoor je jezelf leert begrijpen en anders naar jezelf gaat kijken. Ik ging begrijpen waarom situaties bepaalde uitwerkingen bij mij hadden en kan daar nu ook beter mee omgaan."

Andreas, Software ontwikkelaar

"De coaching heeft mij uit mijn comfortzone gehaald waardoor ik er veel aan gehad heb.

Vooral nu ik mijn kernwaarden en kwaliteiten helder heb merk ik dat ik weer in mijn kracht sta.

Ik raad de coaching bij Edwin van harte aan als je echt wilt veranderen!"

Kirsten, Accountmanager

"Als je bent vastgelopen heb je niet altijd de ruimte en open blik die nodig is om zelf weer op gang te komen.

Edwin vraagt, luistert, spiegelt en helpt je helder te krijgen wat jij belangrijk vindt. Vervolgens wordt gekeken welke stappen gezet kunnen worden om daar te komen waar jij wilt. Het lijkt zo eenvoudig... En dankzij de coaching kom je nog echt in beweging ook."

Paul, Geospatial analist

Tijdens coaching ga je actief aan de slag met persoonlijke blokkades.

1. Overwin je persoonlijke blokkades

Je wilt graag stappen maken want je hebt meer in je mars. Maar veranderen is spannend. Durven te laten zien wie en hoe je eigenlijk wilt zijn.

Hoe reageer je als het spannend of onveilig wordt? Wat denkje dan, wat zeg je tegen jezelf en wat doe je dan altijd?

Tijdens de coaching ga je actief aan de slag om je niet helpende overtuigingen en gedrag te doorbreken. Zo haal jij het maximale uit jezelf en het programma.

2. Inzicht in jezelf

Het persoonstype interview in dit programma legt bloot wat je motivaties zijn voor je bewuste en onbewuste gedragspatronen. Waarom doe je wat je doet? Hoe reageer je onder stress en waar ligt je kracht wanneer je ontspant?

Je onbewuste overtuigingen zijn goed voor ten minste 95% van je gedrag.

Je gaat je bewust worden van wat nog onbewust is in je persoonlijkheid. Omdat je je drijfveren leert kennen krijg je ruimte om voortaan bewust andere keuzes te maken.

Voel je tevreden en voldaan door te doen wat belangrijk voor je is.

3. Weet waar je naartoe wilt en wat daarin zo belangrijk is voor jou

Zodra je weet wie je bent valt alles op z'n plek. Want dan kan je ruimte geven aan dat wat je echt belangrijk vindt.

Wanneer je je persoonlijk kompas volgt ben je niet langer afgeleid door wat eigenlijk niet belangrijk is.

Je vindt je eigen authentieke kracht en vergroot je werkplezier.

4. Creëer innerlijke rust

Hoe kom je tot rust tijdens een dag vol deadlines? Je leert de dag rustig te beginnen want wanneer je eenmaal gestrest bent is het moeilijk terugschakelen.

Tijdens het programma leer je wat nodig is om vanuit rust overzicht te krijgen en belangrijke keuzes te maken.

Alle onderdelen in het programma dragen bij aan je persoonlijke rust.

Door krachtige keuzes te maken voel je je happier.

5. Maak krachtige keuzes

Authentiek leiderschap gaat ook over het maken van keuzes. Wanneer je waarden en talenten helder zijn ga je doelen kiezen die bij jou passen.

Je krijgt daardoor focus en kunt zowel bewuste als krachtige keuzes maken zodat je een gelukkiger leven gaat leiden.

6. Geef respectvol je grenzen aan

Grenzen stellen is voor veel mensen een uitdaging. Het liefst pleasen we ontzettend veel. Niet alleen thuis, maar ook op het werk.

Je leert om stevig in je schoenen te staan en op een respectvolle, maar toch duidelijke manier je grenzen te trekken en je standpunten helder te maken.

Hoe veel rust zou het jou geven als je dat kunt?

Geef ontspannen en comfortabel feedback.

Een aanpak die weinig tijd kost en eenvoudig te leren is.

7. Stressvrije productiviteit

Wanneer je continu bezig bent om je taken niet te vergeten voel je druk en kost je dat veel energie. Die stress en een vol hoofd maakt je minder productief.

Tijdens het programma leer je dé timemanagement techniek om je hoofd leegte maken en toch niets te vergeten. Je kunt je volledig focussen op waar je nu mee bezig bent.

8. Voor 100% bij jou passende coaching

Je volgt de coaching daar waar het jou het beste uitkomt. Online, face-to-face bij de praktijk of wandelend in de natuur.

Jij hebt de volledige vrijheid om de coaching af te stemmen op jouw persoonlijke behoefte.

Volg coaching face-to-face, wandelend in de natuur of volledig online.

Tijdens coaching is het even tijd voor jezelf.

9. Persoonlijke aandacht en begeleiding

Coaching is de meest persoonlijke vorm van leren.

Tijdens de afspraken gaat het volledig om jou en kom je los van je normale werk. Je krijgt persoonlijke begeleiding van iemand die daarvoor professioneel is opgeleid.

Omdat vertrouwen essentieel is voor jouw succes en geluk, begin je altijd met een persoonlijk en vrijblijvend 1-op-1 gesprek ter kennismaking.

Hét praktische authentiek leiderschap programma

Je gaat aan de slag met hét coachingsprogramma om optimaal gebruik te maken van je eigen potentieel. Pragmatisch, oplossingsgericht en effectief.

Vanuit een bewuste, authentieke levenshouding ga jij je gedroomde resultaat waarmaken. Je bereikt:

Rust in je hoofd. Je krijgt tools om met je gedachten om te gaan.
Vrijheid. Je hebt helder wat belangrijk is en kiest zelf vanuit rust en overzicht.
Lekker in je vel. Je geniet van het leven dat voldoening en energie geeft.

Welke soort coaching past bij jou?

Face-to-face: Persoonlijke coaching op de praktijk en wandelend in de natuur

Je gaat voor een praktische aanpak met meetbaar resultaat. Over een periode van ruim 4 maanden begeleid ik je persoonlijk en hebben we 6 afspraken.

Vier maanden persoonlijke begeleiding.
Overwin je persoonlijke blokkades.
Ken je waarden, drijfveren en talenten.
Tussentijdse begeleiding via Whatsapp en e-mail.
Persoonlijkheidsanalyse.

Volledig online: Persoonlijke coaching vanuit je eigen vertrouwde omgeving

Jij laat je niet door afstand en tijd begrenzen om tot een solide resultaat te komen. Je ontvangt 4 maanden volledige online begeleiding en 6 afspraken.

Vier maanden persoonlijke, online begeleiding.
Persoonlijkheidsanalyse.
Ken je waarden, drijfveren en talenten.
Tussentijdse begeleiding via Whatsapp en e-mail.
Overwin je beperkende overtuigingen.

"Ongeacht wat ik vertelde, bleef Edwin altijd rustig en kalm, zonder te oordelen. Hij heeft de kennis en capaciteiten om een coachvraag breder te bekijken en objectief te blijven.

Ik heb hem ervaren als een betrouwbare coach op wie ik volledig kan rekenen en dat was voor mij nodig om daadwerkelijk vooruitgang te kunnen maken."

Marie-Jose, Scrum master

"Edwin is open, rustig, heeft veel kennis over de theorie van hartcoherentie en weet deze goed over te brengen. Ik voelde mij op mijn gemak en werd op een prettige manier gecoacht.

De gesprekken en inhoud van het programma hebben mij houvast gegeven. Edwin heeft ervoor gezorgd dat ik meer energie heb en hierdoor meer in balans ben. Bedankt!"

Frank, Consultant

"Ondanks dat ik in het verleden al best veel aan zelfanalyse heb gedaan ben ik door de sessies met Edwin toch weer tot nieuwe inzichten gekomen en heb een paar keer een mooie ‘Aha-erlebnis’ gehad.

Ik vond Edwin als persoon heel prettig in de omgang en voelde mij bij hem bijzonder op mijn gemak. Ik vind hem een goede coach die je ook helpt als je er zelf niet helemaal uitkomt."