Inmiddels waren we een kwartier met elkaar aan het wandelen. Veel had ik niet hoeven vragen om het gesprek op gang te brengen. Jeroen wist precies wat zijn probleem was en met een vrij snelle looppas vertelde hij aan een stuk door over wat hem allemaal dwars zat.

Omdat we perfect weten wat we niet willen, zijn we vooral aan het rennen om erbij vandaan te komen. Maar waar vluchten we eigenlijk naartoe? Hoe vaak zijn we vooral bezig met onze problemen in plaats van wat we willen bereiken?

Aangekomen bij een strandje liet ik Jeroen stilstaan en zijn aandacht richten op zijn ademhaling. Al na een minuut gericht ademhalen was er ontspanning in zijn hele lichaamshouding waar te nemen. “Wat wil je nou echt bereiken?”, vroeg ik hem. Hij werd stil en hij keek me vragend aan.

Jeroen was de afgelopen maanden zo druk bezig geweest met zijn problemen. Deze ogenschijnlijk eenvoudige vraag had hij zichzelf nooit gesteld. Maar hoe kan je datgene bereiken wat je wilt bereiken als je alleen maar gefocust bent op wat je niet wilt?

Ruim een halve minuut dacht Jeroen na over de vraag toen er tranen in zijn ogen sprongen en hij uitbracht “Ik wil weer vrij en gelukkig zijn.”

Vanaf dat moment leerde Jeroen om zich voortaan op zijn verlangen te richten en hadden we een concreet thema om tijdens de coaching aan te werken. Vol focus gaf hij stap voor stap invulling aan het realiseren van zijn wens.

Inmiddels hebben we voor het laatst afgesproken. Trots op wat hij bereikt heeft en met een big smile op zijn gezicht namen we afscheid van elkaar.

Richt je op waar je naar toe wilt gaan. Niet waar je bang voor bent. – Anthony Robbins

Problemen en onrust ontstaan wanneer de dingen in ons leven niet gaan zoals we dat wensen. Het is een signaal dat we in actie dienen te komen. Alleen raken we zo gefixeerd op deze problemen dat we ons verlangen helemaal uit het oog raken.

Hoe waardevol zou het zijn als iemand je kan begeleiden om ook het leven te creëren dat je zelf voor ogen hebt?

Ik zie de deelnemers aan mijn persoonlijke programma “Word de ontspannen versie van jezelf” dagelijks stappen maken die ze gelukkig maken en een gevoel van vrijheid geven.

Wil je even overleggen of ik wat voor jou kan betekenen? Dan kun je altijd contact met mij opnemen en dan denk ik met je mee.