Nieuwsbrief
Blijf via de maandelijkse HeartState nieuwsbrief op de hoogte van de nieuwste blogs op deze website. Daarnaast bevat de nieuwsbrief handige tips en adviezen op het gebied van persoonlijke ontwikkeling, vitaliteit en het omgaan met stress. Wanneer je bent ingeschreven heb je altijd toegang tot de extra inhoud op het ‘Eerste hulp bij stress’ gedeelte.
Schrijf je in op de nieuwsbrief van HeartState
Eerste hulp bij stress
Als coach kan ik je helpen bij het omgaan met stress door het onderzoeken van jouw gedachten en patronen, het opdoen van nieuwe inzichten en het accepteren van situaties. We gaan opzoek naar wat je stress geeft en wat jou energie kost en juist geeft.
Je wilt natuurlijk ook eerst zelf zo snel mogelijk negatieve stress kunnen aanpakken. Met de informatie op de ‘Eerste hulp bij stress’ pagina kan je een inventarisatie maken van je eigen energiebalans en tips vinden om grip op stress te krijgen.
Naar de eerste hulp bij stress pagina
Contact
HeartState is op verschillende manieren te bereiken. Via het contact formulier kan je mij direct een bericht sturen. Telefonisch contact of via WhatsApp is ook mogelijk. Wanneer je interesse hebt in coaching of vragen hebt, hoor ik graag van je. Ik voorzie je graag van aanvullende informatie.