Hartcoherentie Training: werk aan rust, focus en veerkracht

Leestijd: 3 minuten

Er is een moment op de dag waarop alles even te veel lijkt. De adem stokt, het hoofd raast, het lichaam voelt alsof het te lang gespannen is geweest.
Het is precies daar, in dat fragiele ogenblik tussen denken en voelen, dat hartcoherentie training begint.
Niet als truc, maar als terugkeer. Naar jezelf. Naar samenhang. Naar een ritme dat klopt.

Lees meer “Hartcoherentie Training: werk aan rust, focus en veerkracht” →