uit de praktijk Op het moment dat je voelt…
Leestijd: < 1 minuutHet was tijdens de afronding van mijn wandelcoachopleiding dat ik de bovenstaande passage uit het gedicht “A Poet’s Advice” van E.E. Cummings voordroeg. Voor mij beschreef dit een van de belangrijkste essenties waar het bij het coachen om gaat.
Ik coachte al enige tijd tussen vier muren en was vooral vanuit het koppie aan de slag geweest met theoretische werkmodellen. Net als veel van de mensen die ik begeleid heb ik namelijk zelf ook een voorkeur om dingen rationeel te verklaren.
Helaas raak je juist door al dat denken minder aanwezig bij wat er daadwerkelijk speelt. Je probeert verklaringen te vinden op basis van wat anderen al hebben proberen uit te vinden en neemt eigenlijk afstand van jezelf.
De opleiding bij Wandelcoaching Nederland leerde me dat niet ons verstand maar juist het gevoel belangrijk is. Wandelen en buiten zijn helpen uit het hoofd richting het gevoel te komen. Kom je bij je gevoel, dan raak je de kern van waar het echt bij jou omgaat. Dat is spannend en gaat regelmatig gepaard met emoties.
Lees meer “Op het moment dat je voelt…”