Ga naar de inhoud
Neem direct contact op met Edwin Vriethoff van HeartState via WhatsApp085 0470752
Het e-book voor het versterken van je energie, focus en rust.Krijg grip op je energie en focus
Over Edwin Blog Praktijk Ervaringen In de media Tips
HeartState coaching Grip Focus EnergiePraktijk Vitaal Moerdijk, betrouwbare en wetenschappelijk onderbouwde stress coaching
  •  Aanbod
  •  Aanpak
  •  Klantverhalen
  •  Over Edwin
  •  Blog
  •  Contact
  •  E-book: Grip op energie
  •  Gratis brochure
Effectieve timemanagement tips voor leidinggevenden. leidinggeven

Praktische tips voor beter timemanagement

  • Bijgewerkt op 21 november 20233 januari 2024 |
Leestijd: 7 minuten

Timemanagement – Het is maandagochtend, en terwijl je de koffiemok vastgrijpt, voel je de overweldigende druk van de week op je schouders rusten. Je mailbox ontploft bijna van de e-mails, deadlines ademen in je nek en je team kijkt naar je voor leiding. Gedachten tollen door je hoofd: “Hoe ga ik dit allemaal managen? Kan ik alle ballen in de lucht houden?” De spanning is haast voelbaar in de lucht.

Je bent niet alleen. Als leidinggevende ben je constant in een race tegen de klok, jonglerend met talloze verantwoordelijkheden. De kunst van effectief timemanagement lijkt soms een ongrijpbare vaardigheid.

Lees meer “Praktische tips voor beter timemanagement” →
Hoe behoud je het overzicht met leidinggeven leidinggeven

Hoe behoud je het overzicht?

  • Bijgewerkt op 14 november 20233 januari 2024 |
Leestijd: 7 minuten

Overzicht behouden – Je staart naar je overvolle agenda, omringd door post-its die als onbeantwoorde vragen aan je muur kleven. Het voelt alsof je zwemt in een eindeloze rivier van taken, waarbij alle verantwoordelijkheden je constant proberen mee te sleuren. Terwijl de inbox-meldingen daadwerkelijk als een constante stroom binnenkomen, vraag je je af: Hoe behoud ik in godsnaam het overzicht? De stress begint aan je te knagen en alleen al de gedachte aan alle deadlines werkt op je in als een tikkende tijdbom.

Te midden van dit chaotische tafereel voel je de druk om niet alleen een team te managen maar ook om jezelf niet te verliezen. Prioriteiten stellen lijkt een onmogelijke puzzel, en ergens tussen al die verantwoordelijkheden dreigt je eigen takenlijst te verdwijnen. In deze wirwar van emoties zoek je naar een kompas, een gids die je door de storm van leiderschap kan leiden.

Lees meer “Hoe behoud je het overzicht?” →

Zoeken

Aanbevolen artikelen

  • Hoe vitaal ben jij? Gebruik je ademhaling als graadmeter
  • Dit moet je weten over je brein
  • Zo kom je af van misselijkheid door stress
  • Heb je een groei of statische mindset? Test het nu!
  • Slaapproblemen? 5 tips voor een goede nachtrust
  • Wist je dat je werkgever coaching vergoed?

Blogonderwerpen

  • bewustwording
  • hartcoherentie
  • leidinggeven
  • mindfulness
  • motivatie
  • positieve intelligentie
  • slapen
  • stressklachten
  • technieken
  • uit de praktijk
  • vitaliteit
HeartState - Ioliet 3 - 4762 BN Zevenbergen
085 047 07 52

Aangesloten bij

HeartMath certified coach logo

Thrive People logo.

Edwin Vriethoff is gecertificeerd MapsTell Guide en Coach

TriA Ont-stresscoach aangesloten bij Wandelcoaching Nederland Moerdijk Breda Positieve Intelligentie coach logo

Nederlandse orde van beroepscoaches EMCC als coach in Zevenbergen

Handige links

  • Klantverhalen
  • Vrijblijvend adviesgesprek
  • Wandelcoaching
  • In de media
  • Praktijk Vitaal Moerdijk
  • Coach Zevenbergen
  • Vitaliteitscoach Breda
  • Stresscoach Roosendaal
  • Coaching Etten-Leur
  • Coaching voor IT’ers
  • Coaching op zeilboot
  • Coaching en trainingen voor teams

Gratis Discovery gesprek

Wil je minder stress en weer ruimte in je hoofd?

Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe hartcoherentie je helpt om terug te keren naar jezelf: naar rust, helderheid en energie die Γ©cht van binnenuit komt.

Mijn coaching is praktisch en nuchter, met concrete inzichten waarmee jij weer stevig aan het roer staat. Zodat je de dag weer begint vol focus en energie.

Goed om te weten: coaching wordt vergoed door je werkgever.

βœ”οΈ Ja, ik wil kennismaken

Over HeartState

Bij HeartState help ik mensen die zich geleefd voelen door alles wat moet. Mensen die verlangen naar rust in hun hoofd Γ©n verbinding met wat voor hen echt telt.

Niet met vage beloften, maar met een praktische aanpak die werkt: hartcoherentie.

Je leert hoe je je zenuwstelsel kalmeert en weer thuiskomt bij jezelf. Dat geeft energie, helderheid en ruimte om keuzes te maken die bij jou passen: op je werk Γ©n daarbuiten.

Maak vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvend gesprek en ontdek wat het jou oplevert.

Contact

HeartState
Edwin Vriethoff
Ioliet 3
4762 BN Zevenbergen

085 047 07 52
Neem contact met mij op via WhatsApp wa.me/0658710182
info@heartstate.nl
https://www.heartstate.nl

KvK 76969541
BTW-id NL003148483B45

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Bewezen effectief met een solide wetenschappelijke basis.Download je gratis e-book

ter waarde van € 16,95

Thema door Colorlib Aangedreven door WordPress
1
Scan de code
Hallo, kan ik je ergens bij helpen?
Begin een gesprek