Ga naar de inhoud
Neem direct contact op met Edwin Vriethoff van HeartState via WhatsApp085 0470752
Het e-book voor het versterken van je energie, focus en rust.Krijg grip op je energie en focus
Over Edwin Blog Praktijk Ervaringen In de media Tips
HeartState coaching Grip Focus EnergiePraktijk Vitaal Moerdijk, betrouwbare en wetenschappelijk onderbouwde stress coaching
  •  Aanbod
  •  Aanpak
  •  Klantverhalen
  •  Over Edwin
  •  Blog
  •  Contact
  •  E-book: Grip op energie
  •  Gratis brochure
Een goede en betrouwbare coach vinden is zo eenvoudig nog niet. Deze tips helpen je op weg. uit de praktijk

Zo vind je een goede en betrouwbare coach

  • Bijgewerkt op 27 oktober 20211 mei 2022 |
Leestijd: 5 minuten

Coachfinder – Tegenwoordig is het heel normaal om de hulp van een coach in te schakelen. Bijna een kwart van de Nederlanders bezoekt momenteel een coach of heeft deze ooit bezocht. Toch vinden veel professionals het moeilijk om een goede en betrouwbare coach te vinden. Ze zien door de bomen het bos niet meer omdat er inmiddels meer dan 63.000 coaches in Nederland zijn.

Daar komt ook nog eens bij dat het beroep coach niet is beschermd. Ook de kapper en autoverkoper mogen zich van het ene op het andere moment coach noemen. Kwestie van een een website maken en ze kunnen vandaag nog beginnen met het aanbieden van hun diensten. Best kwalijk toch?

Waarom hulp van een coach zoeken?

De wereld verandert in een hoog tempo. Je leven is daardoor best ingewikkeld geworden. De dagelijkse gejaagdheid brengt stress- en burn-outklachten met zich mee. Gelukkig zien steeds meer mensen in dat voorkomen beter is dan genezen. Je kunt beter hulp inschakelen voordat je vastloopt. Dankzij coaching breng je namelijk orde in de chaos en kan jij je weer energiek en zelfverzekerd voelen.

Ik zie vaak dat geld niet meer genoeg voldoening geeft voor het dagelijkse werk dat je doet. Het is tegenwoordig heel normaal dat jij je talenten wilt ontwikkelen, wilt weten wat belangrijk voor je is en iets wil toevoegen aan de wereld. Ook hierbij is het heel normaal geworden om de ondersteuning van een coach in te schakelen. Een bekwame coach helpt jou immers jezelf beter te begrijpen en stappen te maken in je persoonlijke ontwikkeling.

Lees meer “Zo vind je een goede en betrouwbare coach” →
Maak kennis met een uniek coachingsprogramma voor technische professionals in oa de IT technieken

De ultieme coachingsaanpak voor IT-professionals

  • Bijgewerkt op 3 oktober 20217 november 2023 |
Leestijd: 8 minuten

Werken in de techniek is topsport. Herken je dat? Het maakt niet uit of je IT-ontwikkelaar, projectleider, installateur, engineer, teamlead, productiemanager of marketeer bent. Zodra je werkt in de technische sector sta je dagelijks voor uitdagingen en word je aanpassingsvermogen regelmatig op de proef gesteld.

Je hebt te maken met krappe deadlines, veranderende requirements, prikkels, plotselinge verstoringen en je moet altijd op de hoogte blijven van de laatste technische ontwikkelingen. Daarnaast voel jij je zo verantwoordelijk voor je werk dat je het bijna vanzelfsprekend vindt dat je altijd bereikbaar bent. Je staat constant ‘aan’ waardoor je werk- privรฉbalans zoek is.

Het zal je niet verbazen dat de werkdruk binnen de technische sector, waaronder de IT en de zakelijke dienstverlening hoger ligt dan gemiddeld. Bovenstaande voorbeelden zijn nog maar een fractie van de vele factoren die je energie kosten en uit balans brengen.

Dankzij ruim 20 jaar ervaring in de IT heb ik veel samengewerkt met technische professionals in uiteenlopende functies. Daardoor (her)ken ik alle ins en outs van de uitdagingen waar zij dagelijks voor staan. Omdat we dezelfde taal spreken versterkt dit de samenwerking en bereiken we samen resultaten om trots op te zijn.

Lees meer “De ultieme coachingsaanpak voor IT-professionals” →
De grootste uitdaging is om jezelf te zijn in een wereld waar iedereen probeert je iemand anders te laten zijn. Wanneer je denkt of gelooft of weet, ben je zoals een heleboel andere mensen; maar op het moment dat je voelt, ben je niemand anders dan jezelf. E.E. Cummings uit de praktijk

Op het moment dat je voelt…

  • Bijgewerkt op 1 juli 20211 september 2023 |
Leestijd: < 1 minuut

Het was tijdens de afronding van mijn wandelcoachopleiding dat ik de bovenstaande passage uit het gedicht “A Poetโ€™s Advice” van E.E. Cummings voordroeg. Voor mij beschreef dit een van de belangrijkste essenties waar het bij het coachen om gaat.

Ik coachte al enige tijd tussen vier muren en was vooral vanuit het koppie aan de slag geweest met theoretische werkmodellen. Net als veel van de mensen die ik begeleid heb ik namelijk zelf ook een voorkeur om dingen rationeel te verklaren.

Helaas raak je juist door al dat denken minder aanwezig bij wat er daadwerkelijk speelt. Je probeert verklaringen te vinden op basis van wat anderen al hebben proberen uit te vinden en neemt eigenlijk afstand van jezelf.

De opleiding bij Wandelcoaching Nederland leerde me dat niet ons verstand maar juist het gevoel belangrijk is. Wandelen en buiten zijn helpen uit het hoofd richting het gevoel te komen. Kom je bij je gevoel, dan raak je de kern van waar het echt bij jou omgaat. Dat is spannend en gaat regelmatig gepaard met emoties.

Lees meer “Op het moment dat je voelt…” →

Zoeken

Aanbevolen artikelen

  • Hoe vitaal ben jij? Gebruik je ademhaling als graadmeter
  • Dit moet je weten over je brein
  • Zo kom je af van misselijkheid door stress
  • Heb je een groei of statische mindset? Test het nu!
  • Slaapproblemen? 5 tips voor een goede nachtrust
  • Wist je dat je werkgever coaching vergoed?

Blogonderwerpen

  • bewustwording
  • hartcoherentie
  • leidinggeven
  • mindfulness
  • motivatie
  • positieve intelligentie
  • slapen
  • stressklachten
  • technieken
  • uit de praktijk
  • vitaliteit
HeartState - Ioliet 3 - 4762 BN Zevenbergen
085 047 07 52

Aangesloten bij

HeartMath certified coach logo

Thrive People logo.

Edwin Vriethoff is gecertificeerd MapsTell Guide en Coach

TriA Ont-stresscoach aangesloten bij Wandelcoaching Nederland Moerdijk Breda Positieve Intelligentie coach logo

Nederlandse orde van beroepscoaches EMCC als coach in Zevenbergen

Handige links

  • Klantverhalen
  • Vrijblijvend adviesgesprek
  • Wandelcoaching
  • In de media
  • Praktijk Vitaal Moerdijk
  • Coach Zevenbergen
  • Vitaliteitscoach Breda
  • Stresscoach Roosendaal
  • Coaching Etten-Leur
  • Coaching voor ITโ€™ers
  • Coaching op zeilboot
  • Coaching en trainingen voor teams

Gratis Discovery gesprek

Wil je minder stress en weer ruimte in je hoofd?

Plan een gratis kennismakingsgesprek en ontdek hoe hartcoherentie je helpt om terug te keren naar jezelf: naar rust, helderheid en energie die รฉcht van binnenuit komt.

Mijn coaching is praktisch en nuchter, met concrete inzichten waarmee jij weer stevig aan het roer staat. Zodat je de dag weer begint vol focus en energie.

Goed om te weten: coaching wordt vergoed door je werkgever.

โœ”๏ธ Ja, ik wil kennismaken

Over HeartState

Bij HeartState help ik mensen die zich geleefd voelen door alles wat moet. Mensen die verlangen naar rust in hun hoofd รฉn verbinding met wat voor hen echt telt.

Niet met vage beloften, maar met een praktische aanpak die werkt: hartcoherentie.

Je leert hoe je je zenuwstelsel kalmeert en weer thuiskomt bij jezelf. Dat geeft energie, helderheid en ruimte om keuzes te maken die bij jou passen: op je werk รฉn daarbuiten.

Maak vandaag nog een afspraak voor een vrijblijvend gesprek en ontdek wat het jou oplevert.

Contact

HeartState
Edwin Vriethoff
Ioliet 3
4762 BN Zevenbergen

085 047 07 52
Neem contact met mij op via WhatsApp wa.me/0658710182
info@heartstate.nl
https://www.heartstate.nl

KvK 76969541
BTW-id NL003148483B45

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Bewezen effectief met een solide wetenschappelijke basis.Download je gratis e-book

ter waarde van € 16,95

Thema door Colorlib Aangedreven door WordPress
1
Scan de code
Hallo, kan ik je ergens bij helpen?
Begin een gesprek