Je altijd zorgen maken over de toekomst: hoe stoppen?

Leestijd: 6 minuten

Je leest het zoveelste nieuwsbericht over economie, klimaat of politiek, en ergens in je buik voel je het aanspannen.
Alsof elk zinnetje een draadje trekt aan iets dat al gespannen stond.
Je klikt het scherm weg, maar het gevoel blijft.

Dat kleine, onrustige stemmetje dat fluistert: hoe moet dit verder?
Voor je het weet ben je alweer bezig met zorgen maken over de toekomst: alsof het een taak is die je niet kunt uitbesteden.

Lees meer “Je altijd zorgen maken over de toekomst: hoe stoppen?” →