Spring naar inhoud
Neem direct contact op met Edwin Vriethoff van HeartState via WhatsApp085 0470752
Test gratis het risico van je stressklachten op overspannenheid en burn-outDoe de gratis werkdruk ⚡ risico test
Over Edwin Blog Praktijk Ervaringen In de media Tips
HeartState, dé specialist in coaching en training voor de IT-professional. Geniet vol focus van je werk.Praktijk Vitaal Moerdijk, betrouwbare en wetenschappelijk onderbouwde stress coaching
  •  Voor jou
    •  Prio 1 support bij hoge werkdruk
    •  Comfortabel samenwerken
    •  Mentale fitness
    •  Boost je veerkracht
    •  Authentiek leiderschap
    •  Reboot je slaap
  •  Werkgevers
  •  Werkwijze
  •  Over Edwin
  •  Blog
  •  Contact
  •  Gratis test
  •  Gratis adviesgesprek

Ontdekkingsreis vitaliteit

De term vitaliteit hoor je steeds vaker. Dat komt mede omdat steeds meer organisaties het belang inzien van het zorgen voor gezonde, energieke en gemotiveerde werknemers.

Maar wat is vitaliteit dan eigenlijk? Hoe kan jij zelf zorgen voor een vitaal leven? Want kennelijk is vitaliteit een belangrijke voorwaarde om je succesvol, gemotiveerd en energiek te kunnen voelen.

Jouw online ontdekkingsreis

Met de online ontdekkingsreis ‘vitaliteit’ krijg je meer inzicht in de verschillende aspecten van vitaliteit. Je gaat tijdens deze ontdekkingsreis op zoek naar je eigen persoonskenmerken en staat stil bij de kracht van je ademhaling. Je gaat onderzoeken of mindfulness iets voor jou is en of het je rust en overzicht kan brengen. Ook moeten we tegenwoordig zo veel van onszelf, je gaat ervaren dat je meer ruimte krijgt wanneer je meer dingen mag doen in plaats van moeten doen. Vergeet vooral ook niet om jezelf tijd te gunnen om leuke dingen te gaan doen in het leven.

Met of zonder persoonlijke begeleiding

De ontdekkingsreizen zijn zo opgezet, dat je een keuze hebt of je de reis wilt afleggen, met of zonder persoonlijke begeleiding. Per onderdeel kan je ervoor kiezen om de resultaten van je oefeningen door te sturen en om vragen aan mij te stellen. Wil je dat niet? Dan ga je gewoon zonder afstemming verder met het volgende onderdeel. Wanneer je ervoor kiest om regelmatig je voortgang af te stemmen, zal je aanvullende tips en adviezen van mij ontvangen.

Voor wie is deze training?

Vitaliteit is niet gebonden aan je leeftijd of je gezondheid. Deze training is op elke professional gericht die:

  • inzicht wil krijgen in zijn energievreters en energiegevers
  • wil leren welke mogelijkheden er zijn om vitaler te worden
  • minder wil moeten in zijn leven en meer wil mogen
  • de regie wil nemen over zijn leven om krachtig en energiek in het leven te staan

Kortom, deze ontdekkingsreis is helemaal voor jou wanneer jij het maximale wilt leren halen uit jouw energiegevers. Doordat jij in je eigen tempo je veerkracht gaat vergroten, zal je beter in staat zijn om met stress om te gaan en vitaler in het leven komen te staan.

Aanmelden

De totale investering voor deze ontdekkingsreis bedraagt tijdelijk slechts 45 euro.

Door middel van het onderstaande formulier kan je je aanmelden.

Bezig met laden

HeartState / Praktijk Vitaal Moerdijk

Ioliet 3
4762 BN Zevenbergen

085 047 07 52
Neem contact met mij op via WhatsApp wa.me/0658710182
edwin@heartstate.nl

KvK 76969541
BTW-id NL003148483B45

Mijn missie – Edwin Vriethoff

Wandelcoach Edwin Vriethoff helpt je rust te vinden en te ontspannen wanneer je hoofd overloopt.

Ik help mensen op een praktische en wetenschappelijke manier stress om te buigen naar positieve energie. Ook jij kan weer vol focus genieten van het leven!

Via persoonlijke coaching en trainingen lever ik een belangrijke bijdrage aan de persoonlijke ontwikkeling van mijn klanten.

Zoeken

Aanbevolen artikelen

  • Hoe vitaal ben jij? Gebruik je ademhaling als graadmeter
  • Dit moet je weten over je brein
  • Zo kom je af van misselijkheid door stress
  • Heb je een groei of statische mindset? Test het nu!
  • Slaapproblemen? 5 tips voor een goede nachtrust
  • Wist je dat je werkgever coaching vergoed?

Het geheim voor rust in je hoofd

Ben je snel afgeleid, onrustig en krijg je niets af?

  • 10 direct toepasbare tips
  • Herstel je rust en energie
  • Ontspan al is het nog zo druk
Reset je werkgeheugen. Het e-book waarmee jij de rust focus en controle terugpakt. Nu tijdelijk gratis te downloaden bij HeartState. ✔️ Download nu je gratis e-book

Ter waarde van € 14,95

+ 347 downloads

van mensen met stressklachten
in de afgelopen maand

Raak geïnspireerd en lees ook

  • Op deze manier geef jij ontspannen feedback
  • Een belangrijk inzicht voor als het even tegenzit
  • 7 tips om stress tijdens corona te verminderen
  • De 9 best practices voor ontspanning en vitaliteit!
  • Waarom we de mening van anderen belangrijk vinden

Blogonderwerpen

  • bewustwording
  • mindfulness
  • motivatie
  • slapen
  • stressklachten
  • technieken
  • uit de praktijk
  • vitaliteit

Vraag jij je af hoe ernstig je stressklachten zijn?

Gratis stresstest en bepaal of risico loopt op overspannenheid of een burnout.

Voorkom dat je binnenkort uitgeblust op de bank zit. De test geeft je in slechts 3 minuten zekerheid.

Start nu de gratis stress ⚡ risico test

Social

LinkedIn site Youtube pagina Facebook pagina Twitter account
HeartState - Ioliet 3 - 4762 BN Zevenbergen
085 047 07 52

Aangesloten bij

Edwin Vriethoff is HeartMath gecertificeerd coach

TriA Ont-stresscoach aangesloten bij Wandelcoaching Nederland Moerdijk Breda HeartState Coach in Moerdijk en Zevenbergen is als partner aangesloten bij Vitaal Bedrijf

Nederlandse orde van beroepscoaches EMCC als coach in Zevenbergen

HeartState en Edwin Vriethoff zijn aangesloten bij CoachFinder

Handige links

  • Gratis adviesgesprek
  • Gratis werkdruk ⚡ risico test
  • Eerste hulp bij hoge werkdruk
  • Wandel je stress weg
  • Wandelcoaching
  • Ervaringen
  • In de media
  • Praktijk Vitaal Moerdijk
  • Coach Zevenbergen
  • Vitaliteitscoach Breda
  • Stresscoach Roosendaal
  • Coaching Etten-Leur
  • Wandelcoach West-Brabant
  • Coaching voor IT’ers
  • Coaching op zeilboot

Gratis coachgespek

Kom jij in aanmerking voor coaching? Ontdek of we een klik hebben tijdens een gratis coachgesprek (45 minuten).

Tijdens dit gesprek gaan we op zoek naar jouw blokkades en ontdekken we hoe je weer in beweging komt.

Geen zorgen - dit is geen zweverige life coaching. Dit is coaching voor IT-professionals die op zoek zijn naar meetbaar resultaat. We gaan op een praktische manier te werk die 100% bij je past.

Na ons eerste gesprek heb jij een nieuwe koers. Mochten we daarna verder gaan, zul je veel van je blokkades overwinnen.

Zo zet je in korte tijd grote stappen richting een leven vol balans, energie en plezier.

Goed om te weten: coaching wordt vergoed door je werkgever.

✔️ Ja, ik wil kennismaken

Over HeartState

Waar is de tijd gebleven dat het je voor de wind ging en je plezier had in wat je deed?

Een wereld vol prestatiedrang en deadlines jaagt je steeds verder op.

Ik weet hoe jij je voelt. Ik heb zelf namelijk jarenlang in de IT-wereld gewerkt.

IT'ers zijn harde werkers met veel verantwoordelijkheden. Dat maakt ze zo waardevol. Maar ze leven in hun hoofd en slaan soms hun gevoel over.

Het maakt je vatbaar voor stress waardoor prestaties en werkplezier afnemen.

Om dit te voorkomen, ben ik begonnen met coachen. Met wetenschappelijke methodes breng ik je hoofd, gevoel en gedrag weer in balans zodat je vol focus geniet van het leven.

Plan nu een vrijblijvend gesprek en ervaar wat ik voor jou kan betekenen.

Contact

HeartState
Edwin Vriethoff
Ioliet 3
4762 BN Zevenbergen

085 047 07 52
Neem contact met mij op via WhatsApp wa.me/0658710182
info@heartstate.nl
https://www.heartstate.nl

KvK 76969541
BTW-id NL003148483B45

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Bewezen effectief met een solide wetenschappelijke basis. Download je gratis e-book

ter waarde van € 16,95

Thema door Colorlib Aangedreven door WordPress
WhatsApp openen
1
Stel hier direct je vraag
WhatsApp
Hallo 👋, ik help je graag verder. Als je mij laat weten wat je uitdaging is, denk ik vrijblijvend met je mee om een oplossing te vinden.

Met HARTelijke groet,
Edwin