Ga naar de inhoud
Neem direct contact op met Edwin Vriethoff van HeartState via WhatsApp085 0470752
Test gratis hoe jij jezelf saboteert bij het bereiken van je geluk en succes.Doe de gratis Saboteur assessment
Over Edwin Blog Praktijk Ervaringen In de media Tips
HeartState praktische coaching met meetbaar resultaatPraktijk Vitaal Moerdijk, betrouwbare en wetenschappelijk onderbouwde stress coaching
  •  Voor jou
    •  Mentaal sterk
    •  Werken aan veerkracht
    •  Zelfverzekerd leidinggeven
  •  Werkgevers
    •  Inzicht in gedrag met MapsTell
    •  Veerkrachtige medewerkers
  •  Werkwijze
  •  Over Edwin
  •  Blog
  •  Contact
  •  Gratis test
  •  Mentaal sterk
  •  Werken aan veerkracht
  •  Zelfverzekerd leidinggeven
  •  HeartMath® Werken aan veerkracht
  •  Inzicht in gedrag met MapsTell
  •  Gratis brochure

Inspiratiesessie het effect van stress op ons lichaam

Deze inspiratiesessie ‘Het effect van stress op ons lichaam’ is een uitstekend verdiepende sessie als vervolg op ‘omgaan met stress‘. Welke processen in ons lichaam zorgen ervoor dat wij stress ervaren en welk effect heeft dat op ons?

Deelnemers krijgen, op een begrijpelijke manier, informatie over hoe onze hersenen reageren op prikkels in onze omgeving. Onze emoties en gedachten zetten reacties in ons lichaam in gang die zorgen voor verhoogde stressniveaus.

Het is belangrijk in te zien dat stress ook positieve effecten heeft. Wanneer we stress positief benaderen, heeft dat ook op de langere termijn positieve effecten op ons lichaam. Zo blijken mensen daadwerkelijk gezonder en langer te leven als ze stress positief inzetten!

Ik adviseer om deze sessie in combinatie in te zetten met de inspiratiesessies ‘omgaan met stress‘ en ‘persoonlijke vitaliteit‘. Heb je interesse in het boeken van één of meer sessies, neem dan vrijblijvend contact met mij op.

Zoeken

Aanbevolen artikelen

  • Hoe vitaal ben jij? Gebruik je ademhaling als graadmeter
  • Dit moet je weten over je brein
  • Zo kom je af van misselijkheid door stress
  • Heb je een groei of statische mindset? Test het nu!
  • Slaapproblemen? 5 tips voor een goede nachtrust
  • Wist je dat je werkgever coaching vergoed?

Blogonderwerpen

  • bewustwording
  • leidinggeven
  • mindfulness
  • motivatie
  • positieve intelligentie
  • slapen
  • stressklachten
  • technieken
  • uit de praktijk
  • vitaliteit
HeartState - Ioliet 3 - 4762 BN Zevenbergen
085 047 07 52

Aangesloten bij

Edwin Vriethoff is HeartMath gecertificeerd coach

Edwin Vriethoff is gecertificeerd MapsTell Guide en Coach

TriA Ont-stresscoach aangesloten bij Wandelcoaching Nederland Moerdijk Breda

Nederlandse orde van beroepscoaches EMCC als coach in Zevenbergen

Handige links

  • Vrijblijvend adviesgesprek
  • Gratis ‘Saboteur’ assessment
  • Zelfverzekerd leidinggeven
  • Bereik mentaal sterk je doelen
  • MapsTell inzicht in gedrag
  • Wandelcoaching
  • Ervaringen
  • In de media
  • Praktijk Vitaal Moerdijk
  • Coach Zevenbergen
  • Vitaliteitscoach Breda
  • Stresscoach Roosendaal
  • Coaching Etten-Leur
  • Coaching voor IT’ers
  • Coaching op zeilboot

Gratis Discovery gesprek

Ontdek wat er nog in de weg staat om jouw persoonlijke ontwikkeling te ontketenen tijdens een gratis Discovery gesprek.

Geen zorgen - bij ons geen zweverige life coaching. Dit is coaching voor leiders die op zoek zijn naar meetbaar resultaat.

We gaan op een praktische manier te werk die 100% bij je past.

Na ons eerste gesprek heb jij een nieuwe koers. Mochten we daarna verder gaan, zul je veel van je blokkades overwinnen.

Zo zet je in korte tijd grote stappen richting rust, verbinding, prestaties en persoonlijk geluk!

Goed om te weten: coaching wordt vergoed door je werkgever.

✔️ Ja, ik wil kennismaken

Over HeartState

Je hebt de sprong gewaagd van een technisch inhoudelijke rol naar een leidinggevende functie.

Deze fase is opwindend en uitdagend tegelijk. Het vraagt om nieuwe vaardigheden en het jongleren met verschillende verantwoordelijkheden.

Ik begrijp precies hoe jij je voelt, want ik heb jarenlang in de IT-wereld gewerkt en dezelfde struggle doorgemaakt.

Je wilt zelfverzekerd excelleren in je nieuwe functie en dat kan overweldigend zijn. Maar onthoud dat je niet alleen staat in deze uitdaging.

Laten we samenwerken om je prestaties te verbeteren, te verbinden en ontspannen, zodat je met vertrouwen je team leidt.

Plan nu een vrijblijvend gesprek en ontdek wat mogelijk is in deze boeiende fase van je carrière.

Contact

HeartState
Edwin Vriethoff
Ioliet 3
4762 BN Zevenbergen

085 047 07 52
Neem contact met mij op via WhatsApp wa.me/0658710182
info@heartstate.nl
https://www.heartstate.nl

KvK 76969541
BTW-id NL003148483B45

Privacyverklaring
Algemene voorwaarden

Bewezen effectief met een solide wetenschappelijke basis.Download je gratis e-book

ter waarde van € 16,95

Thema door Colorlib Aangedreven door WordPress
Begin een gesprek
1
Scan de code
Hallo, kan ik je ergens bij helpen?